15 sep Metaanalys visar hur studier av sömnbristens effekter kan förbättras

Alvin Brolin, stipendiat 2018 och ST-läkare i neurologi, KS, har gjort en s.k. metaanalys över alla studier som publicerats om hur hjärnans nervceller påverkas av sömnbrist. Data från olika studier har givit delvis motstridiga resultat kring denna sömndeprivation.

Han har granskat 30 studier. Många av dem är små och har ojämn kvalitet. Andra visar att sömnbristen hos försöksdjur, som har hållits vakna i mer än 72 timmar, påverkade hjärnans nervceller. Om sömnbristen pågick 24 timmar eller mindre påverkades inte nervcellerna. Alvin ger flera rekommendationer om hur framtida studier ska få en högre och mer jämförbar kvalitet.

Han är försteförfattare till artikeln Sleep deprivation and dendritic architecture: a systematic review and meta-analysis. Den är publicerad i tidskriften Sleep.